sportpro.kz
Интернет-магазин представительского класса
Каталог
Тренажеры кардио
Беговые дорожки
Велотренажеры
Эллипсоиды
Гребные тренажеры
Аэробайки
Сайклы
Фитнес тренажеры
Степперы
Аксессуары для тренажеров
Тренажеры силовые
Тренажеры со встроенным весом
Тренажеры на свободных весах
Мультифункциональные тренажеры
Силовые стойки
Силовые скамьи
Силовые рамы
Системы хранения
Стойки для гантелей
Стойки для гирь
Стойки для грифов и штанг
Стойки для дисков
Стойки многофункциональные
Стойки для инвентаря
Свободный вес
Гантели
Гири
Грифы
Диски
Замки
Рукоятки, тяги
Штанги
Наборы
Аксессуары, инвентарь
Фитнес аксессуары
Аксессуары для похудения
Наборы для фитнеса
Перчатки,напульсники
Ремни, тейпы
Суппорта, бандажи
Шейкеры, бутылки
Силовой тренинг
Бодибары
Ролики для пресса
Упоры для отжимания
Турники
Утяжелители
Штанги для фитнеса
Эспандеры, ленты
Йога, пилатес, джампинг
Аксессуары для йоги
Аксессуары для пилатеса
Батуты
Фитнес инвентарь
Диски, балансиры
Коврики
Обручи
Скакалки
Степ платформы
Мячи, фитболы
Функциональный тренинг
Вспомогательные аксессуары
Канаты
Кольца
Медицинболы
Петли
Разное
Массажеры
Мануальные
Моторизированные
Мячи массажные
Цилиндры, валики
Компания
О компании
Новости
Статьи
Услуги
Сервисная служба
Обслуживание тренажеров
Шеф монтаж оборудования
Ремонт тренажеров
Сборка тренажеров дома и в организации
Дополнительные услуги
Продажа запасных частей и комплектующих
Проектирование и планировка спортивных залов
Отзывы
Наши бренды
Сертификаты
Контакты
Акции
Новости
Проекты
Спортивные выставки
FIBO Global Fitness 2023
Участие в выставке FIBO (г. Кёльн)
Участие в выставке ISPO (г. Мюнхен)
Реализованные проекты
Фитнес клуб "S89 Athletic Pro Club " Алматы ( ул. Гагарина 244А)
Современный фитнес клубный "S89" Алматы ( ул. Радостовца, 69)
Фитнес клуб NEOGYM
СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ В ДС им. ВИНОКУРОВА
ФИТНЕСС КЛУБ ALMATY SCHOOL HAILEYBURY
ФИТНЕСС КЛУБ ALIGYM
Фитнес клуб SPARTA
Сертификаты
Letter of distributer
Контакты
+7 7057563938
+7 7057563938Whats App
(7152) 706-000Office
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
  • Сравнение товаров0
info@sportpro.kz
North Kazakhstan Region, Petropavlovsk city
  • Instagram
  • YouTube
  • WhatsApp
+7 7057563938
+7 7057563938Whats App
(7152) 706-000Office
Заказать звонок
  • Акции
  • Статьи
  • Проекты
  • Услуги
  • Компания
  • Контакты
  • ...
    Войти
    sportpro.kz
    Каталог
    Тренажеры кардио
    Тренажеры силовые
    Системы хранения
    Свободный вес
    Аксессуары, инвентарь
      • Беговые дорожки
        Беговые дорожки
      • Велотренажеры
        Велотренажеры
      • Эллипсоиды
        Эллипсоиды
      • Гребные тренажеры
        Гребные тренажеры
      • Аэробайки
        Аэробайки
      • Сайклы
        Сайклы
      • Фитнес тренажеры
        Фитнес тренажеры
      • Степперы
        Степперы
      • Аксессуары для тренажеров
        Аксессуары для тренажеров
      • Тренажеры со встроенным весом
        Тренажеры со встроенным весом
      • Тренажеры на свободных весах
        Тренажеры на свободных весах
      • Мультифункциональные тренажеры
        Мультифункциональные тренажеры
      • Силовые стойки
        Силовые стойки
      • Силовые скамьи
        Силовые скамьи
      • Силовые рамы
        Силовые рамы
      • Стойки для гантелей
        Стойки для гантелей
      • Стойки для гирь
        Стойки для гирь
      • Стойки для грифов и штанг
        Стойки для грифов и штанг
      • Стойки для дисков
        Стойки для дисков
      • Стойки многофункциональные
        Стойки многофункциональные
      • Стойки для инвентаря
        Стойки для инвентаря
      • Гантели
        Гантели
      • Гири
        Гири
      • Грифы
        Грифы
      • Диски
        Диски
      • Замки
        Замки
      • Рукоятки, тяги
        Рукоятки, тяги
      • Штанги
        Штанги
      • Наборы
        Наборы
      • Фитнес аксессуары
        Фитнес аксессуары
        • Аксессуары для похудения
        • Наборы для фитнеса
        • Перчатки,напульсники
        • Ремни, тейпы
        • Суппорта, бандажи
        • Шейкеры, бутылки
      • Силовой тренинг
        Силовой тренинг
        • Бодибары
        • Ролики для пресса
        • Упоры для отжимания
        • Турники
        • Утяжелители
        • Штанги для фитнеса
        • Эспандеры, ленты
      • Йога, пилатес, джампинг
        Йога, пилатес, джампинг
        • Аксессуары для йоги
        • Аксессуары для пилатеса
        • Батуты
      • Фитнес инвентарь
        Фитнес инвентарь
        • Диски, балансиры
        • Коврики
        • Обручи
        • Скакалки
        • Степ платформы
        • Мячи, фитболы
      • Функциональный тренинг
        Функциональный тренинг
        • Вспомогательные аксессуары
        • Канаты
        • Кольца
        • Медицинболы
        • Петли
        • Разное
      • Массажеры
        Массажеры
        • Мануальные
        • Моторизированные
        • Мячи массажные
        • Цилиндры, валики
    Сравнение0
    Отложенные 0
    Корзина 0
    sportpro.kz
    +7 7057563938
    +7 7057563938Whats App
    (7152) 706-000Office
    Заказать звонок
    Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
    sportpro.kz
    Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
    Телефоны
    +7 7057563938Whats App
    (7152) 706-000Office
    Заказать звонок
    • Каталог
      • Назад
      • Каталог
      • Тренажеры кардио
        • Назад
        • Тренажеры кардио
        • Беговые дорожки
        • Велотренажеры
        • Эллипсоиды
        • Гребные тренажеры
        • Аэробайки
        • Сайклы
        • Фитнес тренажеры
        • Степперы
        • Аксессуары для тренажеров
      • Тренажеры силовые
        • Назад
        • Тренажеры силовые
        • Тренажеры со встроенным весом
        • Тренажеры на свободных весах
        • Мультифункциональные тренажеры
        • Силовые стойки
        • Силовые скамьи
        • Силовые рамы
      • Системы хранения
        • Назад
        • Системы хранения
        • Стойки для гантелей
        • Стойки для гирь
        • Стойки для грифов и штанг
        • Стойки для дисков
        • Стойки многофункциональные
        • Стойки для инвентаря
      • Свободный вес
        • Назад
        • Свободный вес
        • Гантели
        • Гири
        • Грифы
        • Диски
        • Замки
        • Рукоятки, тяги
        • Штанги
        • Наборы
      • Аксессуары, инвентарь
        • Назад
        • Аксессуары, инвентарь
        • Фитнес аксессуары
          • Назад
          • Фитнес аксессуары
          • Аксессуары для похудения
          • Наборы для фитнеса
          • Перчатки,напульсники
          • Ремни, тейпы
          • Суппорта, бандажи
          • Шейкеры, бутылки
        • Силовой тренинг
          • Назад
          • Силовой тренинг
          • Бодибары
          • Ролики для пресса
          • Упоры для отжимания
          • Турники
          • Утяжелители
          • Штанги для фитнеса
          • Эспандеры, ленты
        • Йога, пилатес, джампинг
          • Назад
          • Йога, пилатес, джампинг
          • Аксессуары для йоги
          • Аксессуары для пилатеса
          • Батуты
        • Фитнес инвентарь
          • Назад
          • Фитнес инвентарь
          • Диски, балансиры
          • Коврики
          • Обручи
          • Скакалки
          • Степ платформы
          • Мячи, фитболы
        • Функциональный тренинг
          • Назад
          • Функциональный тренинг
          • Вспомогательные аксессуары
          • Канаты
          • Кольца
          • Медицинболы
          • Петли
          • Разное
        • Массажеры
          • Назад
          • Массажеры
          • Мануальные
          • Моторизированные
          • Мячи массажные
          • Цилиндры, валики
    • Компания
      • Назад
      • Компания
      • О компании
      • Новости
      • Статьи
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Сервисная служба
          • Назад
          • Сервисная служба
          • Обслуживание тренажеров
          • Шеф монтаж оборудования
          • Ремонт тренажеров
          • Сборка тренажеров дома и в организации
        • Дополнительные услуги
          • Назад
          • Дополнительные услуги
          • Продажа запасных частей и комплектующих
          • Проектирование и планировка спортивных залов
      • Отзывы
      • Наши бренды
      • Сертификаты
      • Контакты
    • Акции
    • Новости
    • Проекты
      • Назад
      • Проекты
      • Спортивные выставки
        • Назад
        • Спортивные выставки
        • FIBO Global Fitness 2023
        • Участие в выставке FIBO (г. Кёльн)
        • Участие в выставке ISPO (г. Мюнхен)
      • Реализованные проекты
        • Назад
        • Реализованные проекты
        • Фитнес клуб "S89 Athletic Pro Club " Алматы ( ул. Гагарина 244А)
        • Современный фитнес клубный "S89" Алматы ( ул. Радостовца, 69)
        • Фитнес клуб NEOGYM
        • СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ В ДС им. ВИНОКУРОВА
        • ФИТНЕСС КЛУБ ALMATY SCHOOL HAILEYBURY
        • ФИТНЕСС КЛУБ ALIGYM
        • Фитнес клуб SPARTA
      • Сертификаты
        • Назад
        • Сертификаты
        • Letter of distributer
    • Контакты
    • Личный кабинет
    • Корзина0
    • Отложенные0
    • Сравнение товаров0
    • +7 7057563938Whats App
      • Назад
      • Телефоны
      • +7 7057563938Whats App
      • (7152) 706-000Office
      • Заказать звонок
    Контактная информация
    North Kazakhstan Region, Petropavlovsk city
    info@sportpro.kz
    • Instagram
    • YouTube
    • WhatsApp

    Лучшие тренировки на гребном тренажере

    9 января 2023 11:25

    Среди наиболее популярных и эффективных тренажеров выделяются гребные разновидности, которые в различных модификациях представлены в компании SPORTPRO по выгодным ценам в Казахстане. Эти спортивные снаряды востребованы как профессиональными спортсменами для тренировок в межсезонье, так и для реабилитации после травм и просто улучшения физической формы.

     Преимущества гребных тренажеров

     Разнообразие ассортимента SPORTPRO позволяет выбрать и купить гребные тренажеры для оснащения спортивного клуба, фитнес-центра, а также для дома. Их конструкция выполнена из прочных и износостойких материалов. Главным достоинством, которое делает гребные тренажеры популярными среди начинающих и профессиональных спортсменов, является комплексный подход к нагрузкам. Они обеспечивают эффективную проработку 80-90% различных групп мышц, включая: руки, плечевой пояс, брюшной пресс, ноги, икроножных и ягодичные мышцы, спину.

     Одним из других важных преимуществ является возможность плавного нагружения мышц, безопасной работе суставов. Это способствует их хорошему разогреву, улучшению кровообращения, повышению гибкости и выносливости.

     По степени жиросжигания гребные тренажеры более эффективны велотренажёров. Это обусловлено тем, что всего за 1 час активной тренировки организм перерабатывает до 800 ккал. Для занятий практически отсутствуют противопоказания по состоянию здоровья.

     Тренажерные комплексы для гребли рекомендованы людей с умеренно повышенным артериальным давлением, а также со средней степенью ожирения. Они помогают восстанавливать форму и функциональность мышечного каркаса в процессе реабилитации при травмах и заболеваниях позвоночника, коленных суставов.

    В частности, благодаря компенсационной нагрузке на плечевой пояс и работе рук, постепенно начинает разрабатываться колену, которое сначала работает с минимальными усилиями. Затем постепенно добавляя нагрузку, прорабатывается весь сустав.

     Разновидности гребных тренажеров

     Эксперты выделяют гребные тренажеры с различным типом нагружения:

    - магнитные;

    - механические;

    - на воздушном (Aero) сопротивлении;

    - водяном сопротивлении.

    Магнитный вид системы сопротивления отлично подходят для улучшения состояния здоровья и физической формы людей, вес которых составляет до 150 кг. Они отличаются от механических бесшумностью и плавностью хода. При этом, магнитные гребные тренажеры полностью автономны и энергонезависимы. Это позволяет обеспечить максимально комфортные условия для тренировок в фитнес зале посетителей любого возраста и уровня мастерства.

     Версии воздушным типом сопротивления изготовлены в соответствии с международными требованиями к занятиям аэрогреблей. Они выделяются простотой регулировки параметров. Эргономичная конструкция этих профессиональных снарядов обладает повышенным ресурсом службы, устойчивостью к интенсивному ежедневному применению.

     Некоторые модели оснащены встроенным компьютером и интеллектуальной системой управления. Специальные пользовательские программы являются полноценным аналогом для занятий с именитым персональным тренером. Многие данные электромагнитные тренажеры для гребли снабжены функцией синхронизации с беспроводными кардио датчиками. Это позволяет контролировать процесс тренировки в зависимости от частоты пульса, выбирать оптимальный темп тренировок.

     Для правильного выполнения тренировок в спортзале, достаточно освоить технику гребли. Под руководством опытного специалиста даже начинающие спортсмены могут легко научиться безопасной для позвоночника посадке, техничности выполнения взмахов, развить координацию движений на гребном тренажере. Это гарантирует получение незначительных нагрузок на спину, что повышает безопасность занятий по гребле в спортзале.

    Товары
    Все 4
    Гребные тренажеры 4
    Назад к списку
    Будьте в курсе наших акций и новостей
    Подписаться
    • Статьи 4
    Статьи
    16 июня 2023
    FitTips: Правила успешной тренировки в фитнес-клубе
    6 апреля 2023
    Грузоблок vs свободный вес
    6 марта 2023
    Интервальные тренировки: эффективный способ улучшения физической формы
    Каталог
    О компании
    Бренды
    Контакты
    • Instagram
    • YouTube
    • WhatsApp
    +7 7057563938
    +7 7057563938Whats App
    (7152) 706-000Office
    Заказать звонок
    info@sportpro.kz
    North Kazakhstan Region, Petropavlovsk city
    Подписаться на рассылку
    2023 © B2B SPORTPRO