Штанги

Современные профессиональные штанги — крайне эффективное отягощение, которое лучше подойдет для спортсменов, нежели многие другие снаряды. С помощью таких принадлежностей гораздо легче пройти путь до крепкой изящной мускулатуры. В любом спортзале или центре тренировок обязательно должна быть олимпийская штанга — и не одна, потому что потребности занимающихся отличаются. Стоит разобраться, что из себя представляет это снаряжение.

 Разновидности по массе и размеру

Если нет понимания, какой аксессуар купить, купить штангу 50 в спортивный зал наиболее разумно. Но надо четко понимать, что означает штанга 50 в конкретном случае. Обычно подразумевается при покупке штанги 50 диаметр посадочной втулки. У них, впрочем, может отличаться посадочное сечение.

Использовать штангу 50 мм разумно для продвинутого профессионального спортсмена. Самые первые тренировки ведут с более мелкими снарядами, чтобы не создавать чрезмерной нагрузки. 

Для удобства, в тренажерных залах используют штангу с фиксированным весом. Собирать и разбирать ее не понадобится, и можно сосредоточиться на своем излюбленном занятии. Для всех неопытных и части продвинутых атлетов пригодна штанга 50 кг. В разборном исполнении она позволяет гибко подстраивать сочетания весов.

Другие градации

Любому спортзалу необходимо обязательно купить олимпийские штанги. Они используются в упражнениях тяжелой атлетики. Такие снаряды рассчитаны на рывки и толчки в максимально удобном режиме. Конструкция уменьшает центробежную силу, а с ней и нагрузку на кисти занимающихся.

Солидный зал непременно предложит посетителям штангу с изогнутым грифом. Благодаря им можно комфортнее поднять существенный вес, обеспечивается и надежность хвата, и полноценность проработки мускулов. Поставляемые в фитнес клубы штанги, или попросту штанги для фитнеса, устроены традиционнее, но в своей нише незаменимы. Грифы и диски у них покрывают эластичным материалом. Завершить комплектацию спортклуба поможет памп штанга. Ее используют и для фитнеса, и для аэробики. Этот снаряд оптимизирован для загрузки грудных и плечевых мышц.